Жэньшэнь, шырока вядомы як «Кароль траў», займае цэнтральную ролю ў традыцыйнай кітайскай медыцыне (ТКМ). Яго загадкавыя тэрапеўтычныя эфекты і адметныя характарыстыкі росту пастаянна прыцягваюць увагу розных груп. Ад старажытных імператарскіх лекараў да сучасных медыцынскіх даследчыкаў, жэньшэнь застаецца цэнтрам цікавасці. Як ва ўсходніх, так і ў заходніх культурах яго рэпутацыя добра ўсталяваная. Жэньшэнь не проста расліна, ён служыць культурным сімвалам, увасабляючы імкненні чалавецтва да здароўя і даўгалецця.
Жэньшэнь з'яўляецца асноўным прадуктам традыцыйнай кітайскай медыцыны, які мае такія перавагі, як фізічнае харчаванне, зніжэнне стомленасці і амаладжальныя ўласцівасці. Ён выкарыстоўваецца для лячэння такіх сімптомаў, як дыхавіца, слабасць, смага з-за недахопу вадкасці і празмерная смага, выкліканая ўнутраным цяплом. Аднак неабходна ўлічваць супрацьпаказанні да прыёму лекаў, у тым ліку абмежаванні сумяшчальнасці, дыетычныя меры засцярогі і выключэнні для пэўных груп. Патэнцыйныя пабочныя эфекты ўключаюць дыярэю, сып, бессань, сэрцабіцце і іншыя. Таму пры ўжыванні жэньшэня вельмі важна строга прытрымлівацца рэкамендацый лекара.
I. Функцыі і эфекты
1.Фізічнае харчаваннеЖэньшэнь умацоўвае імунітэт, павышае фізічную ўстойлівасць, спрыяе абмену рэчываў і падтрымлівае рост і развіццё. Для людзей, якія адчуваюць фізічную слабасць, дыхавіцу або стомленасць, жэньшэнь можа эфектыўна палегчыць гэтыя сімптомы.
2. Уласцівасці супраць стомленасціЖэньшэнь умацоўвае сардэчную і лёгачную функцыі, паляпшае кровазварот і здымае стомленасць, тым самым павышаючы жыццёвы тонус і ўзровень энергіі.
3. Перавагі супраць старэнняБагаты антыаксідантамі, жэньшэнь памяншае пашкоджанні свабоднымі радыкаламі, абараняе тканіны і запавольвае працэс старэння.
II. Супрацьпаказанні
1. Абмежаванні сумяшчальнасціЖэньшэнь нельга спалучаць з такімі рэчывамі, як вітамін С, ніацін або гіпаглікемічнымі прэпаратамі, бо гэта можа паўплываць на эфектыўнасць лекаў або пагоршыць захворванні, такія як дыябет.
2. Дыетычныя меры засцярогіПадчас прыёму жэньшэня пазбягайце ўжывання такіх прадуктаў, як радыска, маш або крабы, бо яны могуць выклікаць пабочныя рэакцыі.
3.Выключэнні для канкрэтнай групыПэўным групам насельніцтва, у тым ліку дзецям, людзям з захворваннямі сэрца і іншым, варта пазбягаць ужывання жэньшэня з-за патэнцыйнага неспрыяльнага ўздзеяння на печань, цэнтральную нервовую сістэму або сардэчна-сасудзістую сістэму.
III. Пабочныя эфекты
Працяглае або няправільнае ўжыванне жэньшэня можа прывесці да пабочных рэакцый, такіх як дыярэя, сып, бессань, павышэнне артэрыяльнага ціску, галаўны боль або сэрцабіцце. Гэта распаўсюджаныя пабочныя эфекты, звязаныя са злоўжываннем лекамі. Для забеспячэння бяспекі жэньшэнь варта ўжываць толькі пад наглядам прафесійнага лекара.
Кантакт: СерэнаЧжао
WhatsApp&WeCкапялюш: +86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
Час публікацыі: 16 мая 2025 г.