Прадстаўляем PQQ: найлепшы энергетычны ўзмацняльнік для розуму і цела

Прадстаўляем PQQ: найлепшы энергетычны ўзмацняльнік для розуму і цела

Піралахіналінхінон, які называюць PQQ, — гэта новая прастэтычная група з фізіялагічнымі функцыямі, падобнымі да вітамінаў. Яна шырока сустракаецца ў пракарыётах, раслінах і млекакормячых, такіх як ферментаваныя соевыя бабы або нато, зялёны перац, ківі, пятрушка, чай, папая, шпінат, салера, грудное малако і г.д.

У апошнія гады полікоксітан-хінахіл (PQQ) стаў адным з «зорных» пажыўных рэчываў, якія прыцягнулі шырокую ўвагу. У 2022 і 2023 гадах мая краіна ўхваліла PQQ, атрыманы шляхам сінтэзу і ферментацыі, у якасці новай харчовай сыравіны.

Біялагічныя функцыі PQQ у асноўным сканцэнтраваны ў двух аспектах. Па-першае, ён можа падтрымліваць рост і развіццё мітахондрый і стымуляваць хуткі рост клетак чалавека; па-другое, ён валодае добрымі антыаксідантнымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы выдаліць свабодныя радыкалы і паменшыць пашкоджанне клетак. Гэтыя дзве функцыі дазваляюць яму адыгрываць важную ролю ў здароўі мозгу, сардэчна-сасудзістай сістэмы, метабалічнага здароўя і іншых аспектах. Паколькі арганізм чалавека не можа самастойна сінтэзаваць PQQ, яго неабходна папаўняць з дапамогай харчовых дабавак.

01. Роля PQQ у паляпшэнні кагнітыўных здольнасцей асабліва цэніцца

У лютым 2023 года японскія даследчыкі апублікавалі ў часопісе «Food & Function» даследчую працу пад назвай «Дынатрыевая соль піралахіналінхінону паляпшае функцыю мозгу як у маладых, так і ў пажылых людзей», у якой прадставілі веды аб PQQ у маладых і пажылых людзей у Японіі. Палепшаныя вынікі даследавання.

Гэта даследаванне было двайным сляпым рандомізіраваным кантраляваным даследаваннем з плацеба, у якім удзельнічалі 62 здаровыя японскія мужчыны ва ўзросце 20-65 гадоў з баламі па шкале міні-псіхічнага стану ≥ 24, якія захавалі свой першапачатковы лад жыцця на працягу перыяду даследавання. Жаночая група. Удзельнікі даследавання былі выпадковым чынам падзелены на інтэрвенцыйную групу і кантрольную групу плацеба і атрымлівалі перорально PQQ (20 мг/сут) або капсулы плацеба штодня на працягу 12 тыдняў. Для ідэнтыфікацыі на 0/8/12 тыднях выкарыстоўвалася сістэма анлайн-тэставання, распрацаваная кампаніяй. Кагнітыўны тэст ацэньвае наступныя 15 функцый мозгу.

Вынікі паказалі, што ў параўнанні з кантрольнай групай плацеба, пасля 12 тыдняў прыёму PQQ павялічыліся агульныя паказчыкі памяці і вербальнай памяці ва ўсіх групах і ў групе пажылых людзей; пасля 8 тыдняў прыёму PQQ у маладой групе павялічыліся паказчыкі кагнітыўнай гнуткасці, хуткасці апрацоўкі інфармацыі і хуткасці выканання.

02 PQQ можа не толькі палепшыць функцыю мозгу пажылых людзей, але і палепшыць рэакцыю мозгу маладых людзей!

У сакавіку 2023 года міжнародна вядомы часопіс Food & Function апублікаваў даследчую працу пад назвай «Дынатрыевая соль піралахіналінхінону паляпшае функцыю мозгу як у маладых, так і ў пажылых людзей». У гэтым даследаванні вывучаўся ўплыў PQQ на кагнітыўныя функцыі дарослых ва ўзросце 20-65 гадоў, пашыраючы даследуючую папуляцыю PQQ з пажылых людзей на маладых. Даследаванне пацвердзіла, што PQQ можа палепшыць кагнітыўныя функцыі людзей усіх узростаў.

Даследаванні паказалі, што PQQ, як функцыянальны прадукт харчавання, можа палепшыць працу мозгу ў любым узросце, і чакаецца, што гэта пашырыць выкарыстанне PQQ у якасці функцыянальнага прадукту харчавання ад пажылых людзей да людзей усіх узростаў.

03 PQQ дзейнічае як актыватар «фабрык энергіі клетак» для аднаўлення іх здароўя

У маі 2023 года часопіс Cell Death Dis апублікаваў даследчую працу пад назвай «Атлусценне пагаршае кардыяліпін-залежную мітафагію і тэрапеўтычную здольнасць мезенхімальных ствалавых клетак да міжклеткавага пераносу мітахондрыял». Гэта даследаванне выявіла PQQ, вывучаючы, ці парушаецца міжклеткавая здольнасць мітахондрыял у людзей з атлусценнем (людзей з парушэннямі абмену рэчываў) да донарства і тэрапеўтычны эфект мезенхімальных ствалавых клетак (МСК), і ці можа тэрапія, накіраваная на мітахондрыялы, змяніць іх. Мадуляцыя аднаўляе здароўе мітахондрыял, каб змякчыць парушэнне мітафагіі.
Гэта даследаванне дае першае поўнае малекулярнае разуменне парушэння мітафагіі ў мезенхімальных ствалавых клетках, атрыманых з атлусценнем, і дэманструе, што здароўе мітахондрый можа быць адноўлена шляхам рэгуляцыі PQQ для змякчэння парушэння мітафагіі.

04 PQQ можа палепшыць метабалічную функцыю чалавека

У маі 2023 года ў часопісе Front Mol Biosci быў апублікаваны аглядны артыкул пад назвай «Піралахіналін-хінон для зніжэння назапашвання тлушчу і паляпшэння прагрэсавання атлусцення», у якім былі падсумаваны вынікі 5 даследаванняў на жывёлах і 2 даследаванняў на клетках.
Вынікі паказваюць, што PQQ можа зніжаць тлушчавыя адклады ў арганізме, асабліва назапашванне вісцаральнага тлушчу і тлушчу ў печані, тым самым прадухіляючы харчовае атлусценне. Згодна з прынцыповым аналізам, PQQ у асноўным інгібіруе ліпагенез і зніжае назапашванне тлушчу, паляпшаючы функцыю мітахондрый і спрыяючы метабалізму ліпідаў.

05 PQQ можа прадухіліць астэапароз, выкліканы натуральным старэннем

У верасні 2023 года часопіс Aging Cell апублікаваў у інтэрнэце даследчую працу пад назвай «Піралахіналінхінон палягчае натуральны астэапароз, звязаны са старэннем, праз новую рэакцыю на стрэс, апасродкаваную воссю MCM3-Keap1-Nrf2, і рэгуляцыю Fbn1». Даследаванне, праведзенае ў эксперыментах на мышах, паказала, што харчовыя дабаўкі PQQ могуць прадухіліць астэапароз, выкліканы натуральным старэннем. Асноўны механізм магутнай антыаксідантнай здольнасці PQQ забяспечвае эксперыментальную аснову для выкарыстання PQQ у якасці харчовай дабаўкі для прафілактыкі ўзроставага астэапарозу.
Гэта даследаванне раскрывае эфектыўную ролю і новы механізм дзеяння PQQ у прафілактыцы і лячэнні старэчага астэапарозу, а таксама даказвае, што PQQ можа выкарыстоўвацца ў якасці бяспечнай і эфектыўнай харчовай дабаўкі для прафілактыкі і лячэння старэчага астэапарозу. Адначасова было выяўлена, што PQQ актывуе сігнал MCM3-Keap1-Nrf2 у астэабластах, транскрыпцыйна павялічвае экспрэсію антыаксідантных генаў і генаў Fbn1, інгібіруе акісляльны стрэс і рэзорбцыю костак астэакластамі, а таксама спрыяе ўтварэнню костак астэабластамі, тым самым прадухіляючы старэнне.

06 Дабаўкі PQQ могуць абараніць гангліёзныя клеткі сятчаткі і палепшыць здароўе вачэй!

У верасні 2023 года часопіс Acta Neuropathol Commun апублікаваў даследаванне, праведзенае адпаведнымі экспертамі ў галіне афтальмалогіі і навукоўцамі з афтальмалагічнай бальніцы Каралінскага інстытута ў Стакгольме (Швецыя), вядомай еўрапейскай медыцынскай школы, а таксама з Каралеўскай афтальмалагічнай бальніцы Вікторыі (Аўстралія) і кафедры біялогіі Пізанскага ўніверсітэта (Італія). Даследаванне называецца «Піралахінолінхінон стымулюе сінтэз АТФ in vitro і in vivo і забяспечвае нейрапратэкцыю гангліёзных клетак сятчаткі». Даследаванні паказалі, што PQQ аказвае ахоўнае дзеянне на гангліёзныя клеткі сятчаткі (RGC) і мае вялікі патэнцыял у якасці новага нейрапратэктарнага агента ў супраціўленні апоптозу гангліёзных клетак сятчаткі.
Вынікі даследавання пацвярджаюць патэнцыйную ролю PQQ як новага візуальнага нейрапратэктарнага агента, які можа палепшыць устойлівасць гангліёзных клетак сятчаткі, адначасова зніжаючы рызыку магчымых пабочных эфектаў. У той жа час даследчыкі лічаць, што дадатковы прыём PQQ з'яўляецца эфектыўным варыянтам для падтрымання здароўя вачэй.

07 Дабаўкі PQQ могуць рэгуляваць кішачную флору, паляпшаць функцыю шчытападобнай залозы і памяншаць яе пашкоджанне.

У снежні 2023 года даследчая група з Шанхайскай дзясятай народнай бальніцы медыцынскай школы Універсітэта Тунцзі апублікавала артыкул пад назвай «Патэнцыйная роля піралахіналінхінону ў рэгуляцыі функцыі шчытападобнай залозы і складу мікрабіёты кішачніка пры хваробе Грэйвса ў мышэй» у часопісе Pol J Microbiol. У гэтым артыкуле даследчыкі выкарысталі мадэль на мышах, каб паказаць, што дабаўкі PQQ могуць рэгуляваць кішачную флору, палегчыць пашкоджанне кішачніка і палепшыць функцыю шчытападобнай залозы.
Даследаванне выявіла ўплыў дабавак PQQ на мышэй з гестацыйнай дысфункцыяй і іх кішачную флору:

01 Пасля прыёму дабавак PQQ узровень TSHR і T4 у сыроватцы крыві мышэй з GD знізіўся, а памер шчытападобнай залозы значна паменшыўся.

02 PQQ памяншае запаленне і акісляльны стрэс, а таксама памяншае пашкоджанне эпітэлія тонкага кішачніка.

03 PQQ аказвае значны ўплыў на аднаўленне разнастайнасці і складу мікрабіёты.

04 У параўнанні з групай, якая лечыць гестацыйны дыябет, лячэнне PQQ можа знізіць колькасць лактабактэрый у мышэй (гэта патэнцыйная таргетная тэрапія для працэсу гестацыйнага дыябету).

Карацей кажучы, прыём PQQ можа рэгуляваць функцыю шчытападобнай залозы, памяншаць пашкоджанне шчытападобнай залозы, а таксама зніжаць запаленне і акісляльны стрэс, тым самым палягчаючы пашкоджанне эпітэлія тонкага кішачніка. Акрамя таго, PQQ можа аднаўляць разнастайнасць кішачнай флоры.

Акрамя вышэйзгаданых даследаванняў, якія даказваюць ключавую ролю і неабмежаваны патэнцыял PQQ як харчовай дабаўкі для паляпшэння здароўя чалавека, папярэднія даследаванні таксама працягвалі пацвярджаць магутныя функцыі PQQ.

08 PQQ можа палепшыць лёгачную гіпертэнзію

У кастрычніку 2022 года ў часопісе Pulmonary Pharmacology & Therapeutics была апублікаваная даследчая праца пад назвай «Піралахіналінхінон (PQQ) паляпшае лёгачную гіпертэнзію, рэгулюючы мітахондрыяльныя і метабалічныя функцыі», мэтай якой было вывучэнне ролі PQQ у паляпшэнні лёгачнай гіпертэнзіі.
Вынікі паказваюць, што PQQ можа палегчыць мітахандрыяльныя анамаліі і метабалічныя парушэнні ў гладкамышачных клетках лёгачнай артэрыі і запаволіць прагрэсаванне лёгачнай гіпертэнзіі ў пацукоў; такім чынам, PQQ можа быць выкарыстаны ў якасці патэнцыйнага тэрапеўтычнага сродку для паляпшэння лёгачнай гіпертэнзіі.

09 PQQ можа запаволіць старэнне клетак і падоўжыць жыццё!

У студзені 2020 года ў даследчай працы пад назвай «Піралахінолінхінон запавольвае запаленне, выкліканае TNF-α, праз сігнальныя шляхі p16/p21 і Jagged1, апублікаванай у Clin Exp Pharmacol Physiol, непасрэдна пацвердзіўся амаладжальны эфект PQQ у клетках чалавека. Вынікі паказваюць, што PQQ запавольвае старэнне клетак чалавека і можа падоўжыць працягласць жыцця.

Даследчыкі выявілі, што PQQ можа запавольваць старэнне клетак чалавека, і дадаткова пацвердзілі гэтую выснову з дапамогай вынікаў экспрэсіі некалькіх біямаркераў, такіх як p21, p16 і Jagged1. Мяркуецца, што PQQ можа палепшыць агульны стан здароўя насельніцтва і падоўжыць працягласць жыцця.

10 PQQ можа прадухіліць старэнне яечнікаў і падтрымліваць фертыльнасць

У сакавіку 2022 года ў часопісе Front Endocrinol была апублікаваная даследчая праца пад назвай «Дыетычныя дабаўкі PQQ прадухіляюць дысфункцыю яечнікаў, выкліканую алкилирующими агентамі, у мышэй», мэтай якой было вывучыць, ці абараняюць харчовыя дабаўкі PQQ ад эфекту алкилирующих агентаў.
Вынікі паказалі, што дабаўкі PQQ павялічвалі вагу і памер яечнікаў, часткова аднаўлялі пашкоджаны эстральны цыкл і прадухілялі страту фалікулаў у мышэй, якія атрымлівалі алкілуючыя агенты. Акрамя таго, дабаўкі PQQ значна павялічвалі частату цяжарнасці і памер памёту на адну роду ў мышэй, якія атрымлівалі алкілуючыя агенты. Гэтыя вынікі падкрэсліваюць патэнцыял умяшання дабавак PQQ пры дысфункцыі яечнікаў, выкліканай алкілуючымі агентамі.

Выснова
Фактычна, як новая харчовая дабаўка, PQQ быў прызнаны за свой станоўчы ўплыў на харчаванне і здароўе. Дзякуючы сваім магутным функцыям, высокай бяспецы і добрай стабільнасці, ён мае шырокія перспектывы развіцця ў галіне функцыянальных прадуктаў харчавання.
У апошнія гады, з паглыбленнем ведаў, PQQ атрымаў найбольш поўную сертыфікацыю эфектыўнасці і шырока выкарыстоўваецца ў якасці харчовай дабаўкі або прадукту харчавання ў Злучаных Штатах, Еўропе і іншых краінах і рэгіёнах. Па меры таго, як дасведчанасць айчынных спажыўцоў працягвае паглыбляцца, лічыцца, што PQQ, як новы харчовы інгрэдыент, створыць новы свет на ўнутраным рынку.

Спасылкі:

1. ТАМАКОШЫ М., СУЗУКІ Т., НІШЫХАРА Э. і інш. Дынатрыевая соль піралахіналінхінону паляпшае функцыю мозгу як у маладых, так і ў пажылых людзей [J]. Food & Function, 2023, 14(5): 2496-501.doi: 10.1039/d2fo01515c. 2. Масаноры Тамакошы, Томомі Сузукі, Эйічыра Нішыхара і інш. Дынатрыевая соль піралахіналінхінону паляпшае функцыю мозгу як у маладых, так і ў пажылых людзей. Рандамізаванае кантраляванае даследаванне Food Funct. 6 сакавіка 2023 г.;14(5):2496-2501. PMID: 36807425. 3. Шакці Сагар, М.Д. Імам Файзан, Ніша Чаўдхары і інш. Атлусценне пагаршае кардыяліпін-залежную мітафагію і тэрапеўтычную здольнасць мезенхімальных ствалавых клетак да міжклеткавага мітахондрыяльнага пераносу. Cell Death Dis. 13 мая 2023 г.; 14 (5): 324. doi: 10.1038/s41419-023-05810-3. PMID: 37173333.4. Нур Сьяфіках Махамад Ішак, Казуто Ікемота. Піралахіналін-хінон для зніжэння назапашвання тлушчу і паляпшэння прагрэсавання атлусцення. FrontMolBiosci. 5 мая 2023 г.: 10: 1200025. doi: 10.3389/fmolb.2023.1200025. PMID: 37214340.5. Цзе Лі, Цзін Чжан, Ці Сюэ і інш. Піралахіналінхінон палягчае натуральны астэапароз, звязаны са старэннем, праз новую рэакцыю на стрэс, апасродкаваную воссю MCM3-Keap1-Nrf2, і рэгуляцыю Fbn1. Aging Cell. 2023 верасень;22(9):e13912. doi: 10.1111/acel.13912. Epub 2023 чэрвеня 26. PMID: 37365714.6. Алесіа Канавай, Джэймс Р. Трыбл, Меліса Джоэ і інш. Піралахіналінхінон стымулюе сінтэз АТФ in vitro і in vivo і забяспечвае нейрапратэкцыю гангліёзных клетак сятчаткі. Acta Neuropathol Commun. 2023 верасень 8;11(1):146. doi: 10.1186/s40478-023-01642-6. PMID: 37684640.7. Сяоянь Лю, Вэнь Цзян, Ганхуа Лу і інш. Патэнцыйная роля піралахіналінхінону ў рэгуляцыі функцыі шчытападобнай залозы і складу мікрабіёты кішачніка пры хваробе Грэйвса ў мышэй. Pol J Microbiol. 16 снежня 2023 г.;72(4):443-460. doi: 10.33073/pjm-2023-042. Электронная калекцыя 1 снежня 2023 г. PMID: 38095308.8. Шафік, Махамад і інш. «Піралахіналінхінон (PQQ) паляпшае лёгачную гіпертэнзію, рэгулюючы мітахондрыяльныя і метабалічныя функцыі». Пульманалагічная фармакалогія і тэрапія, т. 76 (2022): 102156. doi:10.1016/j.pupt.2022.1021569. Ін Гао, Тэру Камогашыра, Чысато Фудзімота і інш. Піралахіналінхінон затрымлівае запаленне, выкліканае TNF-α, праз сігнальныя шляхі p16/p21 і Jagged1. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2020, студзень;47(1):102-110. doi: 10.1111/1440-1681.13176. PMID: 31520547.10. Дай, Сюліян і інш. «Дыетычныя дабаўкі PQQ прадухіляюць парушэнне функцыі яечнікаў, выкліканае алкаліруючымі агентамі, у мышэй». Frontiers in endocrinology, т. 13, 7 сакавіка 2022 г., doi:10.3389/fendo.2022.781404